泄泻,又称腹泻,指排便次数增多,粪便稀薄,甚至泻出如水样的大便。包括急、慢性肠炎,消化不良,胃肠型感冒,胃肠神经功能紊乱等疾病。
其病理因素主要是湿,主病之脏主要在脾。多由脾胃运化功能失职,湿邪内盛所致。
腹泻也要辩证施治,找准病因才能灸到病除。
虚寒泄泻:寒性泄泻的人,主要症状是很怕着凉,只要受点寒凉就泄泻。这种虚寒性泄泻的病人,最适合用神阙和关元这两个穴位来温阳,若时间充足也可以加灸足三里。
神阙穴(肚脐)为任脉上的阳穴,就是肚脐眼正中的位置,有很好的温阳作用,是人体的长寿大穴。
关元穴在脐下三寸,也就是四横指的位置,关元也是一个温阳大穴。
足三里在外膝眼下3寸,距离胫骨前脊外侧一横指的距离,是胃经穴位,它有调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪的功能。
艾灸方法:为了达到更好的效果,可以在神阙穴做隔盐灸或隔姜灸,每次3-9壮均可。其它穴位可以手持艾条温和灸,每次每穴灸20~30分钟,连灸10天休息3天,再灸下个疗程,直至痊愈。
脾虚泄泻:脾虚泄泻的病人就像俗话说的“直肠子”,不仅日常胃口不太好,而且吃完饭就想去厕所,大便不成形,很稀薄,经常腹胀肠呜,面色黄,没光泽,容易疲劳。
治疗脾虚泄泻,应温中止泻,健脾益肠。艾灸时要选的穴位是阴陵泉和下巨虚。
阴陵泉在胫骨内侧髁的下面凹陷处;
下巨虚在外膝眼下9寸,距胫骨前缘一横指,是小肠的下合穴,有调肠胃、通经络的功用。
艾灸方法:手持艾条温和灸,每次每穴15分钟左右,每日1次,重者每日2次。连灸10天休息3天,再灸下个疗程,直至痊愈。
五更泻:五更泻的表现为每天早晨大约四五点就得起床大便,患者不是睡醒了才起床上厕所,而是便意把他们从睡梦中叫醒的,同时伴有隐隐腹痛。
五更泻是因为肾阳不足,命门火衰,不能蒸化致病。黎明之前,阴气盛,阳气未复,脾肾阳虚者,肾关不固,隐痛而作,肠鸣即泻。有五更泻的人,往往觉得睡眠不足,白天没精神,有的甚至会出现烦躁、记忆力下降、精神衰弱等。
治疗肾阳虚导致的泄泻,就要温肾止泻,要选的穴位是命门穴和关元穴。
命门穴在腰背部,第二腰椎棘突下的凹陷中,是温肾阳的一个穴位,在临床上主治小腹冷痛、腹泻、遗精等疾病。
关元:关元和命门,在身体的一前一后,两穴搭配能够更好地补阳。
艾灸方法:可以手持艾条温和灸,也可以使用单孔竹制灸盒,每个穴每次灸20~30分钟。如果效果不显著, 可以做隔附子饼灸,附子辛温大热,与艾火相结合,补阳效果翻倍。连续灸10天,然后休息3天左右,再灸下个疗程,直至痊愈。
肝郁腹泻:肝郁腹泻的病人,是一紧张、一着急就想上厕所。这种泄泻和情绪有很大的关系,大多会因为抑郁恼怒而泄泻,伴有胸胁胀闷,腹内作响,腹痛而难忍。病因是肝气淤滞不疏,所以叫肝郁泄泻。
治疗肝郁泄泻,就要疏肝止泻,建议取的穴位是肝俞穴和期门穴。
肝俞穴在第九胸椎棘突下,旁开15寸的位置。肝俞穴属于背俞穴,有疏肝理气的功效,常用来治疗胁痛、黄疸等肝胆疾病。
期门穴在当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸的位置。
期门穴是肝经的募穴,主治胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀等肝胃病证。
艾灸方法:每次每穴灸20分钟,每天一次,连灸10天后观察效果,如果觉得有效果,可以休息三天后灸下一个疗程。一般灸三个疗程后,可以根据情况逐渐减量。
小儿腹泻:小儿腹泻主要取穴神阙和足三里这两个穴位。给不会说话的婴幼儿施灸时,一般是手持艾条温和灸,另一只手食指和中指分开按在穴位两侧,用来感受温度,以免烫伤孩子。对于小儿腹泻来说,每次每穴灸十分钟就可以了。
对于大一点的、配合度较好的孩子,如果是寒性腹泻腹痛,为了达到止泻的效果,也可以在神阙穴做隔盐灸或隔姜灸,每次灸3壮左右,施灸要注意谨防烫伤。
注意事项:若施灸后泄泻不能控制,水分丢失多,应及时前往医院治疗,防止体内电解质紊乱。施灸期间注意保暖,避风寒,防止风寒内侵加重病情。饮食尽量清淡,多吃软面条、稀粥等,多喝温开水,忌食酸辣等刺激性及煎炸食物。